سندرم تونل کارپال (CTS) میتواند با درد خفیف در دست یا گزگزی که به انگشتان شما سرایت میکند شروع شود، اما با گذشت زمان علائم میتوانند به درد یا بیحسی مداوم تبدیل شوند. CTS در صورت عدم درمان میتواند فعالیتهای روزمره مانند تایپ کردن با کامپیوتر را چالش برانگیز کند. علاوه بر مراجعه به پزشک یا فیزیوتراپیست، بریس مچ دست یک گزینه درمانی مقرون به صرفه است که میتوانید در خانه برای کاهش علائم خود امتحان کنید.
دکتر برایان هاردی میگوید: «مچبندها مچ دست را در حالت خنثی نگه میدارند تا فشار روی عصب میانی کاهش یابد و علائم سندرم تونل کارپال (CTS) کم شود.» اکثر مچبندها شامل آتلهای پلاستیکی یا فلزی هستند که به نگه داشتن مچ دست در جای خود کمک میکنند و از هرگونه پیچ خوردگی یا خم شدن تصادفی جلوگیری میکنند.
بریس تونل کارپال باید به اندازه کافی محکم باشد تا ایمن باشد، اما نه آنقدر محکم که باعث ناراحتی شود. اگر ناحیه بیحس، سوزن سوزن یا حرکت آن سخت شود، ممکن است خیلی تنگ باشد. مناسبترین بریس، بریسی است که یک قطعه محکم دارد که در امتداد سطح کف دست مچ و دست قرار میگیرد.
زمان ارسال: ۱۳ مه ۲۰۲۲