• head_banner_01

اهمیت زانوبند

اهمیت زانوبند

بالشتک زانو به موردی گفته می شود که برای محافظت از زانو در افراد استفاده می شود. این توابع از محافظت در برابر ورزش ، محافظت از سرما و گرما ، و نگهداری مفاصل است. به دو پد ورزشی زانو و پد سلامت زانو تقسیم می شود. برای ورزشکاران ، افراد میانسال و مسن و بیماران مبتلا به بیماری های زانو مناسب است.
در ورزش های مدرن ، استفاده از پد زانو بسیار گسترده است. زانو نه تنها یک قسمت فوق العاده مهم در ورزش است ، بلکه یک قسمت نسبتاً شکننده و به راحتی آسیب دیده است. همچنین هنگام آسیب دیدگی بسیار دردناک است و بهبودی آن دیر است. حتی بعضی از افراد ممکن است در روزهای بارانی و ابری درد کمرنگی را تجربه کنند.
می تواند تا حدودی آسیب دیدگی را کاهش داده و از آن جلوگیری کند و همچنین در صورت استفاده در زمستان از سرماخوردگی جلوگیری می کند.

knee sleeve (33)

مناسب برای افراد مسن
مطالعات نشان داده است که فقط با راه رفتن روی زمین صاف ، زانو 3-5 برابر بیشتر از وزن شما فشار می آورد. برای افراد مسن دارای اضافه وزن و چاقی ، زانوهای آنها بیش از حد تحت فشار قرار می گیرد.
استفاده از پد زانو یک روش ساده و م forثر برای سالمندان برای محافظت از مفاصل زانو است ، به ویژه برای افراد مسن با شاخص توده بدنی بالاتر از 24 ، یعنی وزن (کیلوگرم تقسیم بر ارتفاع متر مربع 2). به عنوان مثال ، یک فرد مسن که 1.55 متر قد و 65 کیلوگرم وزن دارد ، دارای شاخص توده بدن 27 است ، که به وضوح اضافه وزن دارد. چنین سالمندی باید از زانوبند استفاده کند.
مفصل زانو جایی است که استخوان های بالا و پایین پا به هم می رسند ، در وسط یک مینیسک و در قسمت جلوی کشکک قرار دارد. کشکک کشیده شده توسط دو استخوان گوشتی کشیده شده ، قبل از تقاطع استخوان های پا معلق است و به راحتی سر می خورد.
در زندگی عادی ، به دلیل اینکه تحت تأثیر نیروهای خارجی نیست و به شدت ورزش نمی کند ، کشکک کشکک سالمندان هنوز هم می تواند در محدوده کمی از زانو به طور طبیعی حرکت کند. با این حال ، کشکک کشکک سالمندان به سرعت پیر می شود. پس از اعمال نادرست نیرو ، پد زانو یک "سلاح قدرتمند" برای محافظت از کشکک کشکک سالمندان از موقعیت اصلی است. اگر مفصل زانو آسیب دیده یا بیماری ایجاد شده باشد ، استفاده از پد زانو می تواند خم شدن زانو را نیز کاهش دهد و به ران و ساق پا کمک کند که یک خط مستقیم را حفظ کنند و در نتیجه مفصل زانو را از وخیم شدن شرایط محافظت کند.
لنت های زانو علاوه بر محافظت از مفاصل زانو ، اثر بسیار خوبی در حفظ گرما نیز دارند. برای افراد مسنی که روز به روز بدتر می شوند ، آنها نه تنها می توانند از سرما جلوگیری کنند ، بلکه از زوال پاهای سرد قدیمی نیز جلوگیری می کنند. علاوه بر این ، تقویت تمرینات و تقویت عضلات نیز از روشهای مهم برای حفظ ثبات زانو است. مخصوصاً قایقرانی ، دوچرخه سواری و ... برای محافظت از زانو بسیار مفید است. بعلاوه ، هنگام استفاده از پد زانو بهتر است آنها را داخل شلوار بپوشید.

knee brace31

تعمیر و نگهداری روزانه
لطفاً آن را در جای خشک و تهویه قرار دهید ، به رطوبت توجه کنید.
در معرض آفتاب قرار نگیرید.
هنگام استفاده ، لطفا به تمیزی توجه کنید
خیساندن در آب برای مدت طولانی ممنوع است. سطح فلانل را می توان در آب خیس کرد و به آرامی مالش داد و سطح عملکردی را می توان با آب تمیز به آرامی پاک کرد.


زمان ارسال: ژوئن-05-2021