تکیه‌گاه کمر

کمر بند طبی برای فیزیوتراپی گرم فتق دیسک کمر، محافظت پس از زایمان، کشیدگی عضلات کمر، اسپوندیلوز کمر، سردی معده، دیسمنوره، برآمدگی پایین شکم، لرز بدن و سایر علائم مناسب است. افراد مناسب:

۱. افرادی که مدت طولانی می‌نشینند و می‌ایستند. مانند رانندگان، کارمندان میز، فروشندگان و غیره.
۲. افرادی که فیزیک بدنی ضعیف و سردی دارند و نیاز به گرم نگه داشتن کمر و ارتوپدی دارند. زنان پس از زایمان، کارگران زیر آب، کارگران در محیط‌های یخ‌زده و غیره.
۳. افرادی که از فتق دیسک کمر، سیاتیک، هیپراستئوژنی کمر و غیره رنج می‌برند.
۴. افراد چاق. افراد چاق می‌توانند از کمربند طبی برای کمک به ذخیره انرژی در کمر و همچنین کنترل مصرف غذا استفاده کنند.
۵. افرادی که فکر می‌کنند به محافظ کمر نیاز دارند.
کمربند طبی که به عنوان محافظ کمر نیز شناخته می‌شود، بیشتر برای درمان کمکی درد حاد کمر و فتق دیسک کمر استفاده می‌شود. با این حال، برخی از بیماران نمی‌خواهند هنگام پوشیدن محافظ کمر، آن را دربیاورند، زیرا فکر می‌کنند استفاده طولانی مدت از کمر حمایت می‌کند و از آسیب مجدد به ستون فقرات کمری و عضلات نمی‌ترسند. در واقع، این محافظ کمر فقط در مرحله حاد کمردرد استفاده می‌شود و پوشیدن آن در زمانی که دردناک نیست، ممکن است باعث آتروفی عضلات کمر شود.

زمان استفاده از محافظ کمر باید با توجه به کمردرد تعیین شود، معمولاً ۳ تا ۶ هفته مناسب است و طولانی‌ترین زمان استفاده نباید از ۳ ماه تجاوز کند. دلیل این امر این است که در دوره شروع، اثر محافظتی محافظ کمر می‌تواند عضلات کمر را استراحت دهد، اسپاسم عضلانی را تسکین دهد، گردش خون را تقویت کند و بهبودی بیماری را تسهیل کند. اما محافظت آن غیرفعال است و در مدت زمان کوتاهی مؤثر است. اگر مدت طولانی از محافظ کمر استفاده کنید، احتمال ورزش عضلات کمر کاهش می‌یابد و تشکیل قدرت کمر کاهش می‌یابد. عضلات پسواس به تدریج شروع به کوچک شدن می‌کنند که باعث آسیب‌های جدید می‌شود.