ساپورت کمر

ساپورت کمر برای فیزیوتراپی گرم فتق دیسک کمر، محافظت پس از زایمان، کشیدگی عضلات کمر، اسپوندیلوز کمر، سرماخوردگی معده، دیسمنوره، برآمدگی زیر شکم، لرز بدن و سایر علائم مناسب است. افراد مناسب:

1. افرادی که برای مدت طولانی می نشینند و می ایستند. مانند رانندگان، کارکنان میز کار، فروشندگان و غیره.
2. افراد با هیکل ضعیف و سرد و نیاز به گرم نگه داشتن کمر و ارتوپدی دارند. زنان پس از زایمان، کارگران زیر آب، کارگران در محیط های یخ زده و غیره.
3. افرادی که از دیسک کمر، سیاتیک، هیپراستوژنی کمر و ... رنج می برند.
4. افراد چاق. افراد چاق می توانند از ساپورت کمر برای کمک به صرفه جویی در انرژی در کمر و همچنین کمک به کنترل مصرف غذا استفاده کنند.
5. افرادی که فکر می کنند به محافظت از کمر نیاز دارند.
دور کمر که به عنوان محافظ کمر نیز شناخته می شود، بیشتر برای درمان کمکی کمردرد حاد و فتق دیسک کمر استفاده می شود. با این حال، برخی از بیماران نمی خواهند هنگام پوشیدن محافظ کمر آن را در بیاورند، زیرا فکر می کنند استفاده طولانی مدت از کمر حمایت می کند و نمی ترسند دوباره به ستون فقرات و عضلات کمر آسیب برساند. در واقع، ساپورت کمر فقط در مرحله حاد کمردرد استفاده می شود و پوشیدن آن در مواقعی که درد ندارد ممکن است باعث آتروفی غیرقابل استفاده عضلات کمر شود.

زمان استفاده از حفاظ کمری باید با توجه به کمردرد تعیین شود، عموماً 3 تا 6 هفته مناسب است و طولانی ترین زمان استفاده نباید بیش از 3 ماه باشد. این به این دلیل است که در طول دوره شروع، اثر محافظتی محافظ کمر می تواند به عضلات کمر استراحت دهد، اسپاسم عضلانی را تسکین دهد، گردش خون را بهبود بخشد و بهبود بیماری را تسهیل کند. اما حفاظت از آن در مدت زمان کوتاهی غیرفعال و موثر است. اگر به مدت طولانی از ساپورت کمر استفاده کنید، شانس ورزش عضلات کمر را کاهش می دهد و قدرت تشکیل کمر را کاهش می دهد. ماهیچه های پسواس به تدریج شروع به کوچک شدن می کنند که باعث آسیب های جدید می شود.