بریس کمر میتواند عنصر مؤثری از یک برنامه درمانی جامع برای برخی از بیماریهای ستون فقرات باشد و میتواند در طول بهبودی پس از جراحی کمر، از ستون فقرات پشتیبانی کند.
اهداف و مکانیسمهای استفاده از بریس کمر برای تسکین درد
یک نسخه برای تقویت کمر معمولاً چند هدف مکمل دارد:
کاهش تنش عضلانی و کمردرد
بهبود وضعیت بدن برای توزیع مجدد وزن در ستون فقرات
فراهم کردن یک محیط درمانی سالم برای ساختارهای ستون فقرات
افزایش عملکرد در طول فعالیتهای روزانه
اهداف فوق توسط مکانیسمهای اساسی بریس کمر در حین استفاده حاصل میشوند. مکانیسمهای تسکین درد تا حدودی بسته به طراحی بریس متفاوت است، اما به طور کلی یک بریس قادر است:
پشتیبانی بیشتر از ستون فقرات را فراهم کنید. بریس کمر میتواند در مواقعی که کمر به دلیل آسیبدیدگی یا ضعف ساختارهای ستون فقرات ناپایدار است، ثبات را افزایش دهد. بریس کمر با نگه داشتن تنه در یک وضعیت ایمن و حمایتی، میتواند به ایجاد یک محیط درمانی سالم برای آسیب فعلی کمک کرده و از آسیبهای بیشتر جلوگیری کند.
کاهش فشار بر ساختارهای ستون فقرات. بریس کمر میتواند به کاهش مقداری از وزنی که معمولاً روی کمر قرار میگیرد کمک کند و در این فرآیند فشار روی مفاصل، دیسکها و عضلات ستون فقرات را کاهش دهد. بریس کمر با کاهش فشار ستون فقرات، میتواند تنش دردناک عضلات را که یک واکنش محافظتی رایج پس از آسیبدیدگی است، کاهش دهد.
کاهش دامنه حرکتی در طول دوره بهبودی. از بریس کمر برای جلوگیری یا محدود کردن حرکات دردناک، مانند چرخاندن ستون فقرات یا خم شدن به جلو، عقب یا پهلو استفاده میشود. محدود کردن حرکات و حالتهای دردناک همچنین میتواند به بهبود آگاهی از موقعیت بدن (حس عمقی) کمک کند، که به فرد اجازه میدهد تا آگاهانه حالت بدن را برای بهبود سلامت کمر تنظیم کند.
کاهش حرکات ریز بین بخشهای مهرهای. بریسها همچنین حرکات ریز اضافی را در یک بخش خاص از ستون فقرات یا شکستگی مهره محدود میکنند و در نتیجه درد ناشی از تنش عضلانی و تحریک مفاصل یا ریشههای عصبی را کاهش میدهند.
در برخی مطالعات نشان داده شده است که اضافه کردن بریس کمر به برنامه درمانی، در مقایسه با فیزیوتراپی و داروهای مسکن به تنهایی، بهبود بیشتری در میزان درد و دامنه حرکتی ایجاد میکند.
زمان ارسال: ۱۴ مه ۲۰۲۲