با بزرگ شدن جنین، شکم مادران باردار بزرگتر و بزرگتر می شود. پس از مدت ها انواع ناراحتی ها در ستون فقرات ظاهر می شود. در این زمان باید چه کار کنم؟ آیا وجود دارد...
مچ پا یک اندام ورزشی مهم بدن انسان است. کار و استراحت روزانه ما تقریباً از آن جدا نیست. احتمال آسیب دیدگی در ورزش های شدید بیشتر است، بنابراین نیاز به محافظت کلیدی دارد، ...